3 semaines d'arrêt

bilan du doc ..

3 semaines d'arrêt , pas de cap dans l'intervalle , du vélo en pédalant avec le talon ;-)) , de la pommade , du bandage strapping .... et des séances chez le kiné ..

Voila ... coupure forcée ... mais coupure salutaire faut croire ..

j'pense que ma saison 2007 s'arrêtera sur cette course de rêve la 3 C ...

Comments

[webelette]

Ah oui, le corps est là pour nous rapeller de ne pas trop tirer sur la machine , sans cela tu aurais continuer sans lui laisser le temps de digérer tout cela.Moi je trouve cela tres salutaire , cette coupure je te rapelle que tu viens tout de meme d'accomplir un enorme exploit..ca faisait combien d'heure déja ??  convertis cela en noombre de marathons et je crios que cela represente l'équivalent de 4 ou 5 marathons en durée ...faut le voir comme ca.Allez reposes toi bien, soignes tout cela.En tant que coach tu DOIS montrer le bon exemple ;-)

[sophie]

une coupure sans aucun sport te fera le plus grand bien, bon courage

[Sarah]

Repose-toi bien et surtout prends le temps de te soigner pour pouvoir repartir sur de nouveau défi.