Verdict
ben y a pas de verdict , mon toubib du sport hesite entre une pubalgie ou une hernie mais en étantpas très sûr de lui , il m'a conseillé de prendre par cure de 5 jours des anti inflammatoires par voie orale , et d'aller voir un ostéo .... il me dit de continuer à m'entrainer en evitant le fractionné trop rapide sur piste ça tombe bien j'ai horreur de ça ..... après à suivre la douleur .... donc je continue l'aventure ...
sinon ce soir je suis à Carnon en déplacement professionnel , je suis allé courir 1h , 27' dans un sens et le retour sur le sable de la plage , la vache que c'est dur , puls haut et vitesse maxi à 8 km/h ... je reviens sur l'hotel après 1h et 9 km .....
sinon ce soir je suis à Carnon en déplacement professionnel , je suis allé courir 1h , 27' dans un sens et le retour sur le sable de la plage , la vache que c'est dur , puls haut et vitesse maxi à 8 km/h ... je reviens sur l'hotel après 1h et 9 km .....
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