En désespoir de cause ...
je suis allé courir ce soir tranquillement sur la piste cyclable mais que de monde les plages sont bondées de jolies filles ;-) ... j'etais limite de sentir mon aine mais ça c'est bien passé .... juste une fois où j'ai dû changer de direction brusquement j'ai senti vraiment comme un coup de poignard .. oupsssssssssss ...
sinon 1h27 et 14.3 km , FC basses , la forme quoi .....
sinon 1h27 et 14.3 km , FC basses , la forme quoi .....
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