C'est quand le bonheur ?
j'avais ça dans les oreilles cet après midi , cette chanson de Cali sur mon Ipod .... j'étais en train de faire du VTT sous un soleil éclatant , j'etais bien et je me suis dit ben le bonheur c'est ça ..... c'est mon bonheur , vous noterez que le bonheur est une donnée personnelle , y a des gens qui sont toujours heureux , d'autres toujours malheureux , d'autres fluctuant ..... en fonction du temps ... temps qui fait , temps qui passe .... alors je le dis bien fort mon bonheur c'etait cette journée ... ça a commencé ce matin , je suis parti courir 1h30 où j'ai varié les allures et j'ai fait 16 km , une petite douche ,un petit repas , une mini sieste et cet après midi j'ai sorti mon VTT pour parcourir mixte route et chemin 32 km ou je me suis senti bien et HEUREUX ......
Bilan de la sortie cap
16 km 1h30 145 bpm en moyenne
Bilan de la sortie VTT
32 km 1h26 137 bpm en moyenne
sinon le pure bonheur c'etait là aussi
Bilan de la sortie cap
16 km 1h30 145 bpm en moyenne
Bilan de la sortie VTT
32 km 1h26 137 bpm en moyenne
sinon le pure bonheur c'etait là aussi
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