Soleil et douceur

Entre midi , profitant du soleil et de la douceur ( 18 °C ) , je cours à faible allure sur du plat tout doux tout tranquille .... comme me l'a demandé mon chirurgien ...

Du sport sans forcer qu'il a bien précisé ...... alors j'écoute ....

Comments

[Bruno]

"Du sport sans forcer qu'il a bien précisé"dans ce cas là, c'est pas du sport (en ce qui me concerne en tout cas) mais de l'entretient physique.bon Dieu!!! ça doit pas être facile pour un compétiteur comme toi. 

[Sarah]

Tout doux, tout tranquille : c'est ce qu'il faut. Mais j'espère vivement que cela va s'arranger et que tu pourras à nouveau fouler les sentiers en montagne. Courage...