Prudence
même si ma sortie s'est super bien passée , des douleurs aux jambes mais pas à l'endroit fatidique , le brutos d'ostéo finalement a vu juste ...mais je reste prudent .... 45' avec un peu de montée cool les jambes un peu raides , des picotements dans les muscles des jambes et 5' à la fin un poil plus vite ( 12 km/h ) .... mais je reste prudent ....
Demain je vois mon podologue pour des nouvelles semelles ...... peut on dire que la saison 2010 est partie ?? non j'en sais rien et je reste prudent !!!!
Demain podo , boulot et ..... coiffeur , vous avez pas remarqué on s'accepte jusqu'à un certain point puis 1 jour après le passage chez le coupe tiff devient obligatoire et urgent et là on ne s'aime plus , on n'aime plus sa coupe ..... MDR
Puis à voir soit cap cool jeudi soir ou home trainer ..
Ah oui dernier point , j'ai crevé de chaud il faisait à 17h30 16 °C j'ai eu chaud j'avais mis le collant long et un TS long j'ai eu chaud agrrrrrrrrrr !!
Bilan de ma sortie
45' 7.8 km
tout semble ok mais je reste prudent ;-)
Demain je vois mon podologue pour des nouvelles semelles ...... peut on dire que la saison 2010 est partie ?? non j'en sais rien et je reste prudent !!!!
Demain podo , boulot et ..... coiffeur , vous avez pas remarqué on s'accepte jusqu'à un certain point puis 1 jour après le passage chez le coupe tiff devient obligatoire et urgent et là on ne s'aime plus , on n'aime plus sa coupe ..... MDR
Puis à voir soit cap cool jeudi soir ou home trainer ..
Ah oui dernier point , j'ai crevé de chaud il faisait à 17h30 16 °C j'ai eu chaud j'avais mis le collant long et un TS long j'ai eu chaud agrrrrrrrrrr !!
Bilan de ma sortie
45' 7.8 km
tout semble ok mais je reste prudent ;-)
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