Record !!!

Bien que traînant une sacrée crève , je décide de faire du vélo direction Faverges et retour .. l'aller se fait tranquille à allure correcte un petit 26 de moyenne , au retour je décide de me tester sur 20 km .... je pars grosse plaque et les km filent mon allure est stoppée à cause des nombreuses barrières vertes sur la piste cyclable .... j'appuie sur mon cardio dès les 20 bornes passées .... 19.9 km en 34'05" soit un joli 35 km/h de moyenne ... y a pas à dire je profite de ce mois d'octobre pour finir tranquille ce mois et me faire plaisir , la forme est là grâce aux 6500 bornes accumulées ... Autant surfer sur les bonnes sensations et emmagasiner des kil pour la saison à venir !!

bilan de ma sortie

56 km  1h 55 soit 29 km/h de moy