Le retour des bonnes sensations

Ce soir resortie VTT  , mais assez rapidement  je constate le retour des bonnes sensations  ,  je peux appuyer sur les pédales  et ça répond  bien ... je pars  direction Crosagny mixte route et chemin sur le plat , j'arrive à maintenir une bonne vitesse et je boucle ce tour en 1h17 pour 29.23 km .... pulsations moyennes de 143 bpm. 

Comments

[Sarah]

Super, si les sensations reviennent et que tu te sens mieux musculairement.

[sophie]

c'est tout bon ça éric, mais ne force pas trop quand même