Saleté de temps

Publié le 3 juin 2008 par Eric

je prévois de sortir tôt ( 16h15 ) pour vite aller chez moi et tondre ... sauf quand j'arrive sur Rumilly quelques gouttes qui se transforment en grosse pluie orageuse , je suis furax moi qui est plein de boulot .... bref je me rabats sur mon vélo dans ma cave , au passage je remarque que j'ai une grosse tache d'humidité mais sans savoir d'ou ça vient .... bref me voila sur le home trainer , 10' d'echauffement puis 8 sessions de 2' à 300/320W , 1' de repos puis je termine en roue libre tranquille ....
je suis vanné !!

bilan de cette séance
22 km 42'