Toujours du vtt

Profitant qu'il fasse encore jour jusqu'à 19h30 , je pars sur mon VTT voulant faire une séance spécial tournage des jambes ..... mais zut je suis rattrapé par un gars qui me passe un petit bonjour .... je le suis , il avance vite ( 34 km/h sur les chemins ) puis je vois qu'il ralentit je dois meme me freiner dans une petite cote ... puis après 5' , voila mine de rien qu'il fait mine de se tromper de chemin ..le malin , il me laisse passer mais je ne le referai plus , car du coup moi sur 10' je suis à fond les manettes sur les chemins 36/37 km/h .... s'ensuite des parties bien grasses qui auront du coup repeint mon vélo et moi par la même occasion , je m'en retourne content de cette sortie ... Au retour je m'arrête regarder des petits à l'entrainement foot ..c'etait sympa .... 

bilan de cette sortie
38 km  1h42 23.3 km/h de moyenne .... et 114m de D+ sur sportracks en appliquant le plugin de Valérie et qui marche super ! ....j'ai vu qu'il y avait d'autres plugin pour sporttraks  .... 

Comments

[Bruno]

eh-eh. . . t'as même pas vu que c'était moi le vélocypediste!!!

[Bob]

23 de moyenne, la forme est toujours là !

[Sarah]

Effectivement, belle moyenne pour une sortie sur chemins. Bonne continuation.

[Valérie]

Alors ça marche ? C'était une sortie dynamique, pour finir ;-)

[frank]

salut,bonne sortie vtt ! avec une bonne moyenne pour faire bien tourner les p'tites gibolles !! c'est bon pour éviter les bléssures.le plugin ! moi j'ai pas reussi le mettre sur sportrack.