Sortie cool

Publié le 19 décembre 2008 par Eric

Entre midi , je pars tranquille à allure facile , je me sens pas mal , pour egayer ma sortie , j'emprunte un peu de cote que je ferai en marchant pour rester dans l'esprit de la séance , sortie facile ....
je ferai ainsi une petite huitaine de km en 54' ...