Pour le prix de 2
hier sortie vélo tranquille après une belle journée de ouf , ça a commencé par 2 h de tonde en plein cagnard , puis barbecue géant avec mon frangin et sa petite famille ( 1 femme et 4 filles ... ) , après petite sieste et ensuite enfin on a sauté sur nos vélo.
Direction St Felix puis retour par Bloye et la petite salagine , 30 bornes tout doux en 1h33 ( vraiment très doux ).
Ce matin entre 2 grosses averses d'Orage , je m'organise pour aller courir , ayant un peu l'épée d' hamoclès sur ma tête , je décide de faire court et si possible vite , je pars ainsi autour du plan d'eau , il s'agit d'une boucle de 1 km environ qui permet en cas de forte pluie de vite pouvoir s'abriter et eventuellement sauter vite dans sa voiture .
Bref j'arriverai à courir 10 bornes en 53' avec 5 tours assez vite ( 12 km/h ) ... ça va , je termine ainsi mes 15 jours de sport en continu ... et puis demain direction le Lavancher , décidement il ne se passera pas un mois d'Aout ou je ne serai pas sur Chamonix ...
Je serai de retour samedi prochain , l'avantage est qu'il n'y aura pas beaucoup de route à faire et l'endroit de la location trouvée est pour moi un petit paradis .
Direction St Felix puis retour par Bloye et la petite salagine , 30 bornes tout doux en 1h33 ( vraiment très doux ).
Ce matin entre 2 grosses averses d'Orage , je m'organise pour aller courir , ayant un peu l'épée d' hamoclès sur ma tête , je décide de faire court et si possible vite , je pars ainsi autour du plan d'eau , il s'agit d'une boucle de 1 km environ qui permet en cas de forte pluie de vite pouvoir s'abriter et eventuellement sauter vite dans sa voiture .
Bref j'arriverai à courir 10 bornes en 53' avec 5 tours assez vite ( 12 km/h ) ... ça va , je termine ainsi mes 15 jours de sport en continu ... et puis demain direction le Lavancher , décidement il ne se passera pas un mois d'Aout ou je ne serai pas sur Chamonix ...
Je serai de retour samedi prochain , l'avantage est qu'il n'y aura pas beaucoup de route à faire et l'endroit de la location trouvée est pour moi un petit paradis .
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