Fin de Semaine chargée

Ce matin direction le plan d'eau de Rumilluy pour mes tours de plan d'eau _
[ voir le lien sur openrunner.com -> le plan d'eau  ] , j'en ferai 9 à différentes allures .

Bilan de cette sortie
55'  148 bpm en moyenne 10.5 km soit 11.3 km/h

L'après midi , on se fait une belle ballade vélo tranquille , le ciel est très menacant et nous finirons les 5 denriers km sous une grosse pluie .

bilan de cette sortie :
30 km en 1h34


Bilan mensuel

236 km ce mois ci en cap , 252 km en vélo
59 km / semaine en moyenne et 4840 m de D+

ce qui porte à l'année :
960 km de cap , 1228 km en vélo
17618 m en dénivellé positif

Comments

[Sarah]

Très beau bilan, bravo Eric.

[Sam dit l'Ha.rico]

Très belles courbes !
A m'en rendre jaloux :-)

[Fabrice]

Tiens, je viens de faire mon bilan. Assez proche du tien.
Je compense le manque de vélo par beaucoup plus de dénivelé positif.
Au total : toi 5812 points, moi 5795 points !!!

[Fabrice]

Quelle belle montée en puissance ! Un modèle d'école.
Sympa le lien sur openrunner.
A+