L'environnement de Sandyonara

Phil ( Sandyonara )  nous fait découvrir  son environnement  blog ....




son commentaire  :
Simple et sobre
Bon j'ai débarassé le bordel avant de faire la photo quand même.... et  voici ma porte des étoiles sur le monde virtuel

Pour moi ce matin du home trainer ,  40' avec 10 séries très vite de 1' et 1' cool ..

Comments

[sandyonara]

Quoi elle est eblle ma tapissserie hihihiJ'ai ajouté une deuxième coupe de ce matin..... Je ne raconte pas tout sur le blog car cette coup c'ets un peu spécial !!!!!!!!!!!Allez peut être que je raconterai demain soir...............

[Nolwenn]

La coupe est assortie à la couleur de la tapisserie ^^

[Valérie]

Pour les puls hautes hier, on était deux :0055: Mais au fait, combien d'entraînements par semaine (je devrais dire par jour) fais-tu ??? Tu pourrais t'orienter sur le triathlon avec un programme pareil : cap, vélo, piscine ... Tu n'es pas tenté ?