Une sortie à jeun
Ce matin à l'aube , direction mes terrains d'entrainement autour de Rumilly , je me sens bien les pulsations basses .... les km filent , la ville est encore calme ... je retourne chez moi , le petit déjeuner est prêt .... ce sera un petit déj léger car ce midi nos filont au resto fêter mon anniv avec 15 jours d'avance .. mais je profite du passage de mes parents.
Bilan de cette séance
8 km 53 '
Bilan de cette séance
8 km 53 '
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