Un peu de VTT pour finir la journée

Publié le 26 mars 2008 par Eric

Il fait bon dehors alors je me décide d'enfourcher mon VTT pour travailler ma récup , bon géneralement ce principe en vélo j'arrive pas à le tenir , surtout qu'àprès ma belle séance sur Home trainer lundi matin , je sens que j'ai , comme on dit , les cuisses .... alors dans me mettre dans le rouge mais sans non plus trainasser , je ferai quelques 40 km en un peu moins de 2h ... je suis content de cette sortie , la température était agréable ( 12-13 ° ) , j'espère pouvoir caser mais ça c'est moins sûr une autre sortie vtt avant la fin de mes vacances.

Bilan de cette sortie
126 bpm en moyenne 41.5 km et 1h58