Dubitatif ..
..que je suis après ma visite du medecin du sport cet après midi , d'après elle ce serait une pubalgie ..... elle m'a fait une injection de mesotherapie , prescrit 10 séances de kiné et je dois faire une échographie pour voir si je n'ai pas d'hernie inguinale ... oupsssssss ..
En plus cette période de vacances est difficile car j'ai eu un rendez vous echo vendredi 25/07 prochain et la première séance de kiné samedi 26 juillet .... elle pense que j'ai pas assez d'abdo en comparaison de mes grosses cuisses de montagnards ;-) ..alors je vais devoir me faire des abdos tous les matins ......
En rentrant et un peu sur le coup , je suis allé pédaler dans ma cave , je continue l'entrainement mais je sens mal la CCC dans un peu plus d'un mois , enfin secretement je voulais faire un meilleur temps que l'année dernière .. et là je sais déja que ça sera pas mieux ....
Je suis bien decontenancé ce soir , je ne sais plus quoi penser .....
Bilan de ma séance Velo en cave
45 ' 26 km 10 séries de 2' vite ( 310/330 W ) / 1 ' de récup
Ah oui aussi je ne serai pas à la montée du nid d'Aigle plus de dossard de dispo ...
En plus cette période de vacances est difficile car j'ai eu un rendez vous echo vendredi 25/07 prochain et la première séance de kiné samedi 26 juillet .... elle pense que j'ai pas assez d'abdo en comparaison de mes grosses cuisses de montagnards ;-) ..alors je vais devoir me faire des abdos tous les matins ......
En rentrant et un peu sur le coup , je suis allé pédaler dans ma cave , je continue l'entrainement mais je sens mal la CCC dans un peu plus d'un mois , enfin secretement je voulais faire un meilleur temps que l'année dernière .. et là je sais déja que ça sera pas mieux ....
Je suis bien decontenancé ce soir , je ne sais plus quoi penser .....
Bilan de ma séance Velo en cave
45 ' 26 km 10 séries de 2' vite ( 310/330 W ) / 1 ' de récup
Ah oui aussi je ne serai pas à la montée du nid d'Aigle plus de dossard de dispo ...
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