Chemin du périmètre
Il existe plein de chemins dans le semnoz , chemin des myrtilles par exemple , il en est un qui est assez reputé il se nomme le chemin du périmètre , il part de la tambourne ( près de la visitation ) , j'ai vu qu'il existait un challenge de la montée coté Vovray , le chemin fait 2.345 km pour 306 m d'ascension , soit 13.2 % , le record homme est detenu par un triathlète du coté des hydro en 14'50" et en 19'52" par une femme elle aussi triathlète ....
je me lance donc dans ce défi , vu l'entrainement ces derniers jours je décide d'y aller relativement cool , et c'est parti , première victoire j'arriverai jusqu'au point haut tout en courant , deuxième victoire je mettrai 20'35" ...... la forme semble être là !
bilan de cette sortie
11.24 km 1h23
je me lance donc dans ce défi , vu l'entrainement ces derniers jours je décide d'y aller relativement cool , et c'est parti , première victoire j'arriverai jusqu'au point haut tout en courant , deuxième victoire je mettrai 20'35" ...... la forme semble être là !
bilan de cette sortie
11.24 km 1h23
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