Pluie 16 °C
et oui triste temps ce soir en plus j'avais oublié ma casquette , mais je suis parti courir tout de même , 45' cool avec ma petite montée test des marquisats 1,1 km en 8'22" avec 130m de denivellé , assez content de moi sans trop forcer .... le reste de la séance tranquille d'abord en descente puis sur le plat du paquier , pas vu grand monde .... je crois qu'on va enfin se retrouver entre vrai coureur 
Publicité