Dernière sortie dans ma cave

Publié le 6 avril 2007 par Eric dit Riri

Après une journée intense et fatigante dans le jardin , je saute sur mon velo en position home trainer .

35 min à alterner 3 min plateau du milieu et 2' grand plateau
20 km

Après cette séance , j'ai remis en état mon vélo pour qu'il aille avec moi dessus batifoler sur la route , j'espère demain .