Semaine sportive
Me voila de retour de nos vacances en Lorraine , c'etait sensass , j'ai pu pas mal rouler et j'en suis fort content ... pratiquement tous les matins , pas de grosse sortie mais comme je le dis souvent des km utiles , une séance avec 6 fois 5' vite contre le vent , une séance en pyramide très vite 30" 1' 45" 30" 1' 45" 30" fois 2 .... En Lorraine j'aurai ainsi fait 249 km , depuis mes vacances de vendredi 9 avril midi à ce soir dimanche 18 avril j'aurai fait ainsi 419 km ....dont près de 100 bornes ce week end ! portant ainsi mon total vélo depuis le 1 ier janvier 2010 à 1250 km !!!
J'espère ainsi arriver à 2000 km dans les pattes pour la Time ( parcours au choix ) et j'ai pour objectif d'arriver pour septembre à 5000 bornes ..... allez on y croit !!
Demain reprise du boulot !